こんな肩こりで悩んでいませんか？

 

✅　マッサージを受けてもすぐ元に戻る

✅　肩こりがひどくなると頭痛や吐き気が出る

✅　デスクワークで夕方には限界になる

✅　湿布やストレッチしても変わらない

✅　デスクワークで夕方には限界になる

✅ 「仕方ない」とあきらめている

でも…本当は良くなりたい。

盛岡・県北エリアで肩こりのお悩みの方は一度ご相談ください。

 

運動療法で解決へ導く。後戻りしない身体へ。

肩こり矯正に本物のリハビリを。

なぜ肩こりは改善しないのか？

肩こりは「慢性痛」の領域に分類され、病院ではリハビリ対象外の症状です。薬を処方され、電気を当てて。そんな経験をした人も多いはず。

肩こりで整骨院に通う人もいますが、「慢性痛」では保険請求できないので、何か別の怪我をしたことにして保険診療として施術しているところもあるそうです（もちろん違法）。

 

いずれにせよ、多くの肩こりは「筋肉をほぐすこと」で対処されています。

 

しかし実際には身体の使い方のクセ、関節の動きの悪さ、姿勢の崩れなどが原因になっているケースがほとんど。

一時的な緩和が得られてもすぐに元に戻る。この状態はまさに「負のループ」といえます。

そんな肩こりですが、腰痛と並んで日本人の国民病と言われることだってあるくらい、悩んでいる人が多い症状。

ひどい場合は頭痛、吐き気、手のしびれ、倦怠感。

こんな症状とは一刻も早くお別れしたい人、多いのではないでしょうか？

　

 

このような肩こりには要注意

 

⚠️マッサージしてもすぐに戻る肩こり⚠️

その場しのぎの対処では根本改善になりません。

⚠️肩こりがひどいと頭痛が出る⚠️

血流や神経の影響を受けている可能性があります。

⚠️デスクワークで悪化する肩こり⚠️

姿勢と身体の使い方に問題あることが多いです。

⚠️何をしても改善しない肩こり⚠️

原因の見立てが間違っている場合があります。

 

 

猫背だから。巻き型だから。デスクワークを続けているから。

 あなた自身も原因を推測し、なんとなく理由がわかっているかもしれません。

 

肩こりで症状が出やすい場所といえば、僧帽筋と呼ばれる首の後ろから肩甲骨周囲を取り囲む大きな筋肉。

 

猫背・巻き型・姿勢不良。これらの要素が長い時間続けられると、この僧帽筋が悲鳴をあげます。

姿勢が悪いと頭も前方に落ちやすいので、それを止めようとして僧帽筋が頑張り続けるからです。

 

ひどい場合は頭痛、吐き気、手のしびれなど、二次的な症状で悩まされることもあります。

 

しかしこれは

あくまでも結果であり、原因は僧帽筋にはありません。

 

 

 

 背中の筋肉がしっかり機能し、適切に働くこと。これが肩こりを解決するための最初の一歩目になります。

 

あなたの身体は今すぐに肩こりからの脱却を目指し、

身体の機能そのものに目を向ける必要があります。

 

 

当院の肩こり改善アプローチ

再発しない身体づくりをPNFで

当店ではその場しのぎではなく「なぜその肩こりが起きているのか」を徹底的に評価します。

 

その上で、PNF（固有受容性神経筋促通法）を用いて身体の動きそのものを改善していきます。

だから当店は整体ではなく、リハビリ。

PNFを使った施術は、おそらくあなたが今まで出会ったことのない視点から施術します。

背骨の動き、肩甲骨の動き。肩こりからあなたを守るために全身を奮い立たせます。

理想的な姿勢を手に入れたり、見た目の年齢だって若くできます。

それがPNFの強み。

 

問題は肩こりの場所だけじゃなく、全身機能を使えていなかっただけ。

 　

 

良い動きを習慣に

サボり続けていた部分を使えるようにすることはプロの技術があればそこまで難しいことではありません。

肩こりだってその場で改善することだってたくさんあります。

 

大切なのは「正しい動きを習慣」にしていく過程。

習慣になって初めて、「痛みが再発しない状態」を実感できる。

 

繰り返す肩こりは「習慣化する前に辞めてしまっているから」起きているのです。

 

PNFは使いにくくなった筋肉に働きかけ、ご自身の能力でコントロールできる状態を作ります。

ただ、それだけで根本解決にはなりません。

 

目的に向かって取り組むべき課題を提示します。

自宅でできる簡単なトレーニングやストレッチなども指導します。

生活習慣のアドバイスも可能です。

 

お客様は迷う必要はありません。

正しい動きで、効果が実感できる課題だけを取り組んでいただければ大丈夫。

 

それが習慣になったら、あなたはもう肩こりをマネジメントできる状態に近づいています。

 

 

その場しのぎじゃない、本気で良くなるためのプロセス

施術している時間だけ頑張ることは誰だって出来ます。

もっと大切なのは、施術以外の時間。

 

お客様の痛みが、そして生活がより良い方向に向かうためのトータルサポート。LINEでの相談も可能です。

リハビリの教科書に「その場しのぎ」は存在しません。

良い動きが習慣化し自信が持てるようになるまで、親身になり、徹底的に寄り添います。

 

盛岡で肩こりにお悩みの方へ 

当店には盛岡・滝沢市内を中心に「何をしても改善しなかった肩こり」のお客様が来店されています。

盛岡・県北エリアで肩こりにお悩みの方は一度ご相談ください。

✅ マッサージで改善しなかった

✅ 病院で異常なしと言われた

✅ 長年悩んでいる

 

そのような方にこそ、一度は受けていただきたい施術です。

 

 ここまで読んでいただいたあなたは、「このままではいけない」と感じていただけたのではないでしょうか？

 

当店は「本気で改善したい人のための場所」。

 

もしあなたが「今度こそ変えたい」と思っているなら一度ご相談ください。