繰り返す痛み、諦めていませんか？

整骨院や整体に行っても数日後には元に戻ってしまう。リハビリで受けた効果が長続きしない。

これは症状の本質に対してしっかりとアプローチできていない要因が大きいと思われます。

日本人で代表的な例　腰痛

腰痛の場合、筋肉の炎症なのか、関節の不具合なのか、細かく分類するとキリがないくらいです。

筋肉の炎症の場合、痛みが出ている筋肉をほぐしたり安静にすることで痛みが和らぐことが多いです。

しかしどうでしょう？一時的に痛みが良くなったとしても、数日後や数週間後にはまた同じ痛みに悩まされていませんか？

なぜ痛いのか？

「なぜ腰に炎症が起きたのか」という観点から見ると、動きが悪い他の部位をサボらせたまま腰がその分の動きをカバーし続け、その疲労が痛みとなって表在化したと言う考え方だと説明がつきます。

まるでブラック企業で上司に顎で使われるサラリーマンのようです。腰は働かされ続け、しまいには体調を崩して休職。結果的に会社自体が回らなくなる、といった現象が身体の中で起きているのです。

そう、身体全体が会社だとすると、腰は一人で一生懸命働き続けて限界を迎えた社員です。この場合の責任はその社員にあるでしょうか？もし社員に責任があるとしたら、会社に復帰したあとも同じ仕打ちを受けるでしょう。

またすぐ限界を迎えてしまうことが容易に想像できます。

それとも、上司がもっと働いてくれたら……同僚がもっと協力してくれたら……また違う結果になると思いませんか？良い会社は、社員全員がそれぞれの役割を全うし、無駄な残業もなくストレスも少ない。

ブラック企業からの脱却が最優先です。

再発しない身体づくりがリハビリです

身体の中でも、そういった役割分担をさせてあげることが痛みや不調の根本改善に繋がると考えられます。

つまり「全身が協調的に働くことで症状を繰り返さない状態をつくる」ことが目標となります。

だから当店は整体ではなく、リハビリ。PNFを使った施術は、繰り返す症状に対して効果を発揮します。

痛みがある場所だけじゃなく、そこの負担をかけ続けないことを重要視した運動療法。

良い動きを習慣に

サボり続けていた部分を使えるようにすることは簡単でも、それが「習慣」になるまでは時間がかかるもの。

習慣になって初めて、「痛みが再発しない状態」を実感できる。繰り返す痛みは「習慣化する前に辞めてしまっているから」起きているのです。

PNFは使いにくくなった筋肉に働きかけ、ご自身の能力でコントロールできる状態を作ります。もちろんそれだけで根本解決にはなりません。

目的に向かって取り組むべき課題を提示します。自宅でできる簡単なトレーニングやストレッチなども指導します。

生活習慣のアドバイスも可能です。

その場しのぎじゃない、本気で良くなるためのプロセス

施術している時間だけ頑張ることは誰でも出来る。

もっと大切なのは、施術以外の時間。

お客様の痛みが、そして生活がより良い方向に向かうためのトータルサポート。LINEでの相談も可能です。

だから当店はリハビリ専門店。リハビリの教科書に「その場しのぎ」は存在しません。

良い動きが習慣化し自信が持てるようになるまで、親身になり、徹底的に寄り添います。

盛岡・県北エリアで繰り返す痛みにお悩みの方は一度ご相談ください。