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この症状は整体?リハビリ? 何を選択して良いか迷っている方へ。
当店をご利用いただくお客様の目的は様々。
その中でも多くを占めるのが「痛みを抱えている方」。
痛みの質はそれぞれ異なり、痛みだけでなく「重苦しさ」と表現される方もいます。
ほとんどの場合、1回目の施術でも体の変化は出ます。
痛みが楽になったり、歩きやすくなったり。最初にあった痛みがまるでゼロになることだってあります。
ただ、どこまで改善できるかはやってみなければわかりません。
それを踏まえた上で、必要な来店頻度や今後の見通しはその時初めて見えてきます。
仮に痛みが初回で消えたとしても、また痛くなってしまわないような対策や行動が大切になります。
リハビリは「車の免許をとる行程」や「車の運転技術」に似ています。
一回の路上教習では免許が取れないのと同じ。
一回目の路上教習が100点満点の結果だったとしても、まだ免許は取れません。
当たり前ですが、国がそう定めているからですよね。
それは、あなたに経験値がまだ足りないから。と捉えることもできます。
量より質が大事とはよく言いますが、
量だってめちゃくちゃ大事。
量をこなすから、いろいろな場面で落ち着いて対応できるようになります。
免許が取れても、運転はまだぎこちない。まだこの段階でも運転することに夢中。シフトチェンジ、車線変更、後進駐車。
しばらく運転していると、やがて他のことを考えていても運転は簡単に感じてきます。これが、経験値。
私は、体も同じだと思っています。
動きを変えていく段階で、一回で得られる結果は限度があります。
使っていなかった筋肉が働きだしたり、今まで意識したことのないようなところに実は弱さがあったり。
あ、ここを改善すれば良いんだ!
と気づきが得られたら、あとは反復。
やがて、無意識でも体の使い方が変わってくる。
目指すのはこの状態。
何回も言いますが、質も、量も大切。
まずは入り口として、自らの体に「気づく」こと。
そしてそれを長期的な財産にするためには、質と量を兼ね備えた反復が必要。
当店は医療機関ではなく、「PNFが受けられる体の専門店」。
必ずしも全ての人に響くものではないかもしれませんが、今までいろいろな施術を受けてきて、それでも何か違うと思った場合、当店のPNFを受けにきてみてください。
これまでの経験上、体を良くする上で『思い込み』は回復への障壁となることが多いです。
これまで当たり前だと思っていた自分の体の動きが、その痛みの引き金になっていることだってあるかもしれません。
たくさん選択肢があって何を選択して良いかわからない。という方にこそ体感してほしいPNF。
体の内側から変えて、快適な生活を送りましょう。

