「長年、腰痛に悩んでいる」

「学生の頃から肩こりが続き、最近は日常生活にも支障が出てきた」

「股関節が痛くて、もう以前のように走れないかもしれない」

そんなお悩みでグルーヴ盛岡西にご相談くださる方がいます。

実際に身体を評価し、運動療法を続ける中で、「前より動きやすくなった」「痛みを気にする時間が減った」「もう無理だと思っていたことができるようになった」といった変化を経験される方もいます。

もちろん、すべての方が同じように改善するわけではありません。

当店に来られる方の中には、すでに病院や整骨院、治療院などで治療を受けてきた方も少なくありません。医療保険でのリハビリを終え、「もう少し何かできることはないだろうか」とご相談くださる方もいます。

医学やリハビリテーションでは、研究によって「どのような方法が、どのような人に効果が期待できるのか」が明らかにされています。これはとても大切なことです。

一方で、目の前にいる「あなたの身体」が、研究で示された平均的な結果とまったく同じとは限りません。

同じ腰痛でも、関節の動き、筋肉の働き、姿勢、バランス、感覚、動作のクセなど、身体の状態は一人ひとり異なります。

だからこそ私たちは、「腰が痛いから腰を見る」「肩が痛いから肩をほぐす」だけではなく、その人の身体全体をできるだけ細かく評価することを大切にしています。

もしかすると、これまでとは違うところに改善の糸口があるかもしれない。

運動療法が、身体や生活を変えるきっかけになるかもしれません。

私たちができるのは、細かく評価し、身体の反応を確認しながら、さまざまな可能性を探るお手伝いをすることです。

すぐに答えを出せないこともあります。

それでも、一緒に考えることはできます。

「もっと自由に動けるようになりたい」
「諦めたくない」

そんな気持ちがある方にとって、グルーヴ盛岡西が新しい一歩を踏み出す場所になれたらと思っています。