45分ショートプログラムの内容に加え、PNFの強みである神経筋機能の促通をじっくり行います。お客様の体についてわかりやすく説明しながら行うので、お客様ご自身が体についての理解を深めることができます。症状の改善及び再発防止、筋力強化、パフォーマンス改善など、長期的なメリットが期待できます。必要に応じてセルフケアなども指導いたします。